You are here
Home > Kövek

Hogyan kiüríteni a hólyagot

Ahonnan egy nem teljes kiürülés érzése a hólyag?



A betegségek az urogenitális rendszer egészségtelen gyakran panaszkodnak a nem teljes kiürülés a hólyag, és az orvos meg kell közötti differenciáldiagnosztikai több boleznyami.Predposylkoy ez a tünet lehet a későbbi betegség:

  • akut és szerzett cystitis,
  • húgycsőgyulladás,
  • fiúk – adenoma vagy prosztata gyulladás,
  • concretions a hólyagban,
  • jóindulatú és rosszindulatú daganata a húgyhólyag (leukoplakia, rák, polipok, stb);
  • neurogén vagy hiperaktív hólyag;
  • megsérti a beidegzés a medencei szervek;
  • kis hólyag;
  • szűkület (szűkület vagy fúziós a falak) a húgycső;
  • egyéb gyulladásos betegségek, a kismedencei szervek, ahol lehet, hogy egy reflex irritáció a hólyag.

Tartalom:

Patogenézisében tünet

Bizonyos betegségek, nem teljes kiürülés érzése a hólyag jelenléte miatt a maradék vizelet a lumenben. Különösen ez jellemző azokban az esetekben, ahol van egy akadály vizelet kiáramlása (prosztatagyulladás, kövek vagy húgycső szűkület). Egy másik előfeltétele vizeletretenció lehet hipo- vagy atonia a húgyhólyag. Vizeléskor a hólyag nem egészen csökkenthető kiüríteni száz százalék. A legtöbb esetben, előfeltétele ez a feltétel a idegrendszeri rendellenességek a medencei szervek eredményeként gerincvelő betegségek:

  • isiász,
  • gerinc sérv,
  • zavaros sclerosis,
  • gerincvelő sérülés.

Beidegzése a hólyag is zavarja bágyadt áramlását cukorbetegség. Más esetekben kapcsolatos tünete egy extra impulzusok, amelyek az agy kap. Mindezek nincs igazi vizelési. A túlzott stimulálása a húgyhólyag falának megfigyelt gyulladásos folyamatok a kismedencei szervek:

  • salpingo a hölgyek,
  • pelvioperitonit,
  • vakbélgyulladás,
  • enterocolitis,
  • időről időre pyelonephritis, bár a vesében, és nem a kismedencei szerveket.

Ha a hólyag nem ürül ki száz százalék, szinte mindig vezet hiperinfláció szervek falainak, csatlakozzon fájdalom és teltségérzet a szeméremcsont feletti régióban. Ezen túlmenően, kitágult húgyhólyag megtalálható tapintással. Vizelet maradék a hólyagban, a megfelelő környezetet a mikrobiális növekedés. Mivel gyakran alakulnak hólyaghurut, húgycsőgyulladás, pyelonephritis is emelkedik.

Elvileg, ha gyakran kap az az érzés, hiányzik a kiadás a húgyhólyag, mindenképpen forduljon orvoshoz. Ez a tünet lehet egy megnyilvánulása számos súlyos betegségek és biztonságos.



differenciáldiagnózis

Ahhoz, hogy megtalálja a valódi oka a beteg panaszai, az orvos értékeli a kapcsolódó tüneteket.

Gyulladásos betegségek, a húgyutak

Húgycsőgyulladás, hólyaghurut és vesemedence-gyulladás a nők gyakrabban vannak. Ezek a betegségek az különbözteti meg a többi szeméremcsont feletti fájdalom éles fájdalom, égő érzés, fájdalmas vizelés. Gyakran előfordul, hogy megnövekedett testhőmérséklet, van egy fájdalom a fej. Pyelonephritis tűnhet, mint egy fájdalom a gyomorban és ágyéki területen, gyakran egyoldalú. Vizelet ezekben a betegségekben zavarossá válik, vagy szerez egy fehéres színű.

prosztata patológia

A férfiak, a prosztata vagy adenoma prosztata mérete megnő, szorította a húgycső. Ez vezet zavar a vizelet áramlását és késés. A beteg panaszkodik fájdalom egész alján hasa, gyenge vizeletsugár, és a megszakításokat vizelés közben, aláásva vizeletben. Gyakran ezek a tünetek kísérik impotencia. A prosztata adenokarcinóma (rosszindulatú daganat) egészségtelen testsúlya, megfigyelt hosszú subfebrilitet (kis hőmérséklet-emelkedés). Ugyanez a tünetek jellemzőek tumorok a húgyhólyag, de ezekben az esetekben, a vér a vizeletben gyakran kiemelve.

Betegségei a női nemi szervek

Női úgy érzi, a hiányzó hólyagürülés meg adnexitis. Ebben a betegségben növelheti a testhőmérséklet, vannak zsémbes fájdalom a bal vagy a jobb oldali lágyéktáji régióba, legalább – mindkét oldalán. Időről időre vannak kóros váladékozás a genitáliák.

Ha a fellebbezés az orvos gondosan elmondani a tüneteket, és körülbelül a korábbi betegségek és sérülések

urolithiasisban

A kövek jelenlétét a hólyagban múltra vesegörcs gyakran vagy csak súlyos fájdalom a hát alsó részén.



Neurogén vagy hiperaktív hólyag

Ezekben betegségek egészségtelen problémás hasi fájdalom az egész alján, és a gyakori vizelési inger. Ugyanakkor késztetést nagyon erős, sőt elviselhetetlen. Ezek a betegségek, ellentétben az akut gyulladás, a fejlődő egyenletesen és tovább tart.

idegrendszeri rendellenességek

A hipotenzió hólyag általában az okozza, trauma vagy gerincvelő betegségek. Ellentétben a feltétellel, hogy együtt vizeletürítési zavar megfigyelt gasztrointesztinális (székrekedés). Ezen kívül gyakran alakulnak inkontinencia.

Kutatás szükséges a diagnózis megerősítéséhez

Ha a beteg aggódik a nem teljes kiürülés érzése a húgyhólyag, az orvos urológus nevezi ki a következő kutatási:

  • Általános klinikai vérvizsgálatot;
  • Általános klinikai vizelet elemzése;
  • vizelet kultúra táptalaj, hogy meghatározzák a mikroflóra;
  • US szervek található a medence (a húgyhólyag, a prosztata szöveteit férfiaknál, méh és a petefészkek nőknél), és a vesében;
  • kontrasztot urográfia;
  • cisztoszkópia.

A tisztázatlan esetekben alkalmazott CT, MRI, radioizotóp vizsgálat a húgyúti szervek, és így tovább. D. értékelése után a klinikai tünetek és a felmérés eredményeit az orvos felfedi a diagnózist, és hozzárendeli a megfelelő gyógyulás.

Vizelés egyfajta tökéletlen kiürülése

Egészséges hólyag állapot nem okoz kellemetlen tüneteket emberben. De ha van egy olyan érzésem, hogy a teljes húgyhólyag – ez annak a jele, súlyos rendellenességek a húgyúti rendszer. Az ilyen érzések zavarja a normális áramlását az élet, mint követhető és több csúnya megnyilvánulások, például, inkontinencia vagy fájdalom a földre. Ezért fontos tudni, hogy mit mutat az érzést, mintha a hólyag megtelt.



Kellemetlen érzés a hólyag, mint a helytelen feltöltése, nem lehet figyelmen kívül hagyni tribute.

A folyamat a vizelés

Humán húgyhólyag képes a gazdaság 300 ml vizelet 5 órán át. Falakat test érzékelő, amely a jeleket küldünk a központba, amely felelős a vizelés. Nem található a szakrális régióban a gerincvelő. Ez a terület aktivitása szabályozza a húgyhólyag serkenti a paraszimpatikus ideg rostok keresztül. Hatása alatt a jelek idegek fal egyenletesen húzza meg a sphincters és a test, éppen ellenkezőleg, relax, mert ott van a kiürítését a húgyhólyag, más szóval, ebben a pillanatban a vizelet távozik a hólyagból a külső.

Feltétel amelynek van egy olyan érzésem, zsúfolt hólyag

Amint azt a fentiekben megjegyeztük, a hólyag 300 képes szokásosan tárolt ml vizeletet. Ha ez épít fel egy ilyen számot, a személy az az érzés, hogy a teljes húgyhólyag, mivel a nyomás a falakon növekszik. Mindezt tényleg szeretné ünnepelni kis szükség. De van számos oka, hogy megakadályozzák a normális vizelet kiválasztását, és ezért okoz kellemetlen érzés a hólyagban:

  • kapcsolatos betegségek gyulladás a húgyúti szövetek: cystitis, urethritis;
  • kapcsolatos betegségek gyulladás szomszédos szervek, amely átterjedt a hólyag (nem lehet a vizelet, de az érzések úgy tűnik, hogy nem): pyelonephritis, enterocolitis, kismedencei gyulladás, a vakbél gyulladásos;
  • A prosztatagyulladás és a BPH (ebben az állapotban, hogy megnyomja a húgycső);
  • betegségei Az urogenitális rendszer nőkben: adnexitis, myoma, endometriózis, petefészek-tumorok;
  • húgykőbetegséget mert ez befolyásolja a húgyhólyag falán – kövek jelenlétét nem adta fel neki, hogy a végén a sivár,
  • daganatok bármilyen jellegű;
  • A probléma a gerincvelő: zavaros sclerosis, isiász, gerinc sérv;
  • veleszületett felület vezetőképességét idegeket húgyhólyag provokál amplifikáció a vizelési funkció;
  • szükségtelen csökkenését a lumen a húgycső;
  • csökken a kontraktilis funkció az izom és a húgyhólyag falán, ami miatt annak jelenleg kivitelezhetetlen csökkentése vizelés közben;
  • A probléma szék, székrekedés, amely alatt kiszorították a helyén bél összenyomja a hólyag.

Vissza a tartalomhoz

Nem teljes kiürülés érzése a hólyag és a kapcsolódó tünetek

Alert tünetek kellemetlenséget vizeléskor – a legfontosabb, hogy a gyógyulást új betegségek.



Az az érzés, hogy a teljes húgyhólyag vizelés után, és ki kell egészíteni egyéb kellemetlen érzés:

  1. Folyamatosan előforduló fájdalom tapogatásakor növekvő pocakját aktív mozgás, emelés bágyadt;
  2. Az akut derékfájás, alkalmas vesekő betegség;
  3. elnehezülése és túlfolyó a talaj mentén has;
  4. görcsök során a kibocsátott vizelet;
  5. felfújt hőmérsékletű hőt;
  6. módosított készítmény a vizelet;
  7. akaratlan vizelés vagy gyakori nehézségek enyhítése érdekében magukat;
  8. előfordulása vér a vizeletben.

Vissza a tartalomhoz

Lehetséges szövődmények miatt nem teljes kiürülés

Ha hiányos hólyagürítést üregbe annak stagnáló vizeletben. Nagyon gyakran ez az aminosav provokálja a megjelenése állandó nyomasztó érzések és érzelmek mochevik zsúfolt. Ezen túlmenően, a stagnáló vizelet kezdődik a fejlesztés a csírák és kórokozók, hogy megfertőzi a húgyhólyag és a húgycső. És eszközökkel, a végén van hólyaghurut. Ha a gyulladás emelkedni fog a húgyutak és eléri a vesét, a személy kialakítja az azonos pyelonephritis. Bármi legyen is az érzések minden ember jelent meg, alapvetően az időben orvosi segítséget kérni, különben fennáll a lehetőség, hogy már megindul a progresszív betegség.

Néhány lényeges jellemzői, hogy diagnosztizálják a betegséget?

Tehát hogyan lehet ösztönözni egy érzés, mintha a teste tele van, és képes egy hatalmas számos betegség, szükséges, hogy átmenjen egy teljes diagnózist a gyógyító cél. Ha a diagnózis figyelembe veszi nem csak a beteg tünetei és a betegség bármilyen karaktert, hogy ő beteg volt korábban, nem és az életkor. A statisztikák szerint a hölgyek gyakran hajlamosak a betegségek urogenitális rendszer.

Gyulladás a húgyutak

A fejlesztés a gyulladás a urogenitális rendszer a leggyakoribb betegségek – cystitis és urethritis. Ha nem figyel a teltségérzet, és más megnyilvánulásai a buborék, a betegség fog folyni pyelonephritis. A legtöbb esetben, különösen a hölgyek közérzet miatt élettani jellemzői. Megfelelő megnyilvánulásai gyulladás:


  • fájdalmas érzéseket a földön has;
  • égő és görcsök vizelés közben;
  • növelik a hőmérséklet;
  • fájdalom a fej;
  • vizelet zavarosság és a előfordulása fehéres színséma.

prosztata betegségek

A prosztatagyulladás és a BPH mindig kíséri növekedése a méret a test (ödéma). Duzzanat provokál nyomás a húgycső, a vizelet nehezebben megy ki, és egy nem teljes kiürülés érzése a húgyhólyag. A fő tünetek a prosztatagyulladás:

  • fájdalmas érzéseket a földön has;
  • gyenge megszakított jet, amikor egy férfi ünneplő kis szükségességét;
  • akaratlan szivárgás vizelet egy bizonyos összeget.

Továbbá, duzzanat és hasonló tünetek jellemző a fejlesztési impotencia. Ha egy beteg prosztata adenoma, hogy a felsorolt ​​okok fent adunk ugyanahhoz súlycsökkenés, és a hosszú túlbecsülték a hőmérséklet. Eltekintve prosztatarák, tumorok előfordulhatnak más szervekben az urogenitális rendszer. Előfordulása vér a vizeletben – egy jel, hogy a fejlődése meginduljon húgyhólyagrák.

Összefüggő betegségek nőgyógyászati

Hogyan kell csinálni egy jobb munkát hólyag

Erről a dilemma nem fogadják olvasni. De ez emberek millióit érinti. Gyakori vizelés férfiak és a hölgyek – háttér, a gyógyítás és a megelőzés –lehet megszabadulni a prepyadstviya nélkül orvosság?

Gyakran prepyadstviya hólyag öregedés. De számos módszer létezik, hogyan lehet kényszeríteni a húgyhólyag jobb működését bármilyen korban, amelyek pozitív hatással van a minőségi emberi élet.

Például meg lehet változtatni a diéta. Nem is olyan régen, a japán tudósok az Institute of Nagasaki tanulmányt, és kiderült, hogy ha az emberi étrendben sok sót, hogy azért, mert ez a vesék nagy mennyiségű vizelet. És ez viszont vezet a túlzott vizelés.

Angliában például a probléma gyakori vizelés 9 millió, és megadja 4000000 fiúk. Az USA-ban, a hivatalos adatok szerint, 16% -át a lakosság szenved hiperaktív hólyag szindróma (de valójában, ez a szám sokkal nagyobb lehet).

Gyakran futnak a WC – és milyen gyakran?

hólyag – a test rugalmas falak a felhalmozási vizelet, ami néha megjelenik a húgycsövön keresztül. Átlagban sostavlyaetml kapacitását, függetlenül a szervezet.

1. késztetés a húgyhólyag ürítésének érezzük megtöltése közben körülbelül 150 ml. Erős késztetést érzett, amikor a feltöltés Naml.

Szerint Dr. Roger Kirby, a tanácsadó urológus a Center for prosztata (London), az emberek többsége a húgyhólyag nahoditsyaml víz (ha a nap folyamán, vagy ittak körülbelül 2 l. Víz).

Meddig ember fér a vizelet puzyreml víz? Brit sebész urológus Richard Vini Clinics of Queen Elizabeth Birmingham kimondja, hogy elméleti szinten a humán mennyiségű vízben a hólyagja tárolni képes 5 óra. A mi ezt a következtetést? Az a tény, hogy a vesék megszüntesse 50 ml vizelet óránként.

«A legtöbb ember gyakran séta a WC, mert az a tény, hogy igyon teát, kávét, alkoholt több mint a szervezet számára szükséges alapján, például, hogy «minden ital». Ez a probléma». – Richard azt mondta Winnie.

Makarom Ezért egy átlagos ember kiüríti a húgyhólyagot 6 vagy hétszer 24 óra alatt. Még ha valaki 9-10-szer kisétált a WC-egy nap, akkor ez rendben is. De ha a húgyhólyag kiürítésének több, mint 10-szer naponta, vagy több mint 2-szer egy éjszakára, akkor forduljon orvosához az Ön számára. Lehetséges, hogy a fiúk ebben az esetben van probléma a prosztata.


«Egyesek azért, mert a saját szakma, például a tanárok, hogy egy hosszú távú folyadékot a hólyagban. Hólyag súrlódás és megszokni a nagyobb mennyiségű víz». – mondta Winnie.

Stressz és húgyhólyag

Gyakran az emberek vizsgálat közben vagy azt megelőzően nyilvános előadás szükségét érzik, hogy ürítse ki a hólyag. Ez annak köszönhető, hogy idegfeszültség, a stressz.

Amikor ideg törzs szervezet termel adrenalin, ez gyorsítja a szívverés, vérnyomás nő. Az ember rájön, hogy hamarosan lép «stressz mód»És ezt az információt továbbítja az agyba, a szakaszon receptorok a húgyhólyag, amely igénybe kívánja venni a lehetőséget, előre, hogy megszabaduljon a vizet.

Hűvös időjárás és a húgyhólyag

Hűvös időjárás is befolyásolhatja a vizelés gyakoriságának. A tény az, hogy amikor a hideg az emberi test igyekszik melegen tartani, csökkenti a vér áramlását a végtagokban. Blood keringeni kezd a legkisebb területet, és ennek eredményeként növeli a vérnyomást. Vese beavatkozzon a helyzetet, és a felesleges folyadékot szűrjük ki a vérből, amely kiválasztódik a vizeletben. A meleg időjárás minden a fordítottja is előfordulhat.

A gyakori vizelés jeleként súlyos problémák egészségügyi

cukorbaj

Szomjúság és nagyon gyakori a vágy, hogy üres a hólyag – ez a diabetes tünetei. A cukorbetegség, a szervezet nem képes szabályozni a vércukorszintet. Mivel a túlzott cukor a vesén keresztül át több vizet, és így egy személy, hogy menjen a WC-gyakrabban. Ez viszont okoz kiszáradást – így a szomjúság.

megnagyobbodott prosztata

Néhány idős emberek igen gyakran szükségét érzik, hogy ürítse ki a hólyag (különösen éjszaka), mivel a jóindulatú prosztata megnagyobbodás (BPH), más néven BPH. BPH a prosztata (prosztatamirigy, amely alatt fekszik a húgyhólyag és körülveszi a húgycső) növeli. Ennek eredményeként jelenhet prepyadstviya ürítéssel a hólyag.



Nehézségek húgyhólyagrák nyugdíjasok

Ha valaki 65 év után feláll éjjel a WC a húgyhólyag kiürítésének – ez normális. 80 év után, általában, ha valaki kétszer éjszaka is megy a fürdőszoba. Az évek során, a húgyhólyag gyengíti és mivel gyakran ki kell üríteni.

De egyes szakértők azt mondják, hogy a nyugdíjasok sokkal érzékenyebbek. Mert felébredek éjszaka, még a legkisebb zaj vagy fény, majd menjen a mosdóba. Ezekben az esetekben az orvosok azt tanácsolják, hogy lógni a hálószobában sűrűbb fekete függöny, és speciális füldugót.

viszontbiztosítási káros

Néhány ember előtt megy sehova, először menj a fürdőszobába, hogy a húgyhólyag kiürítésének, bár a test nem szükséges. Az ilyen megnyugtató csak árt a szervezet, hogy hozzászokik a kis mennyiségű vizet. Emiatt vizelési inger táplált, például, amikor a hólyag van töltve 150 ml helyett 300 ml.

Richard Winnie tanácsolja mérsékelt terjeszteni vizet inni egész nap, vagy próbáld ne igyon késő este. Ezen felül, ha van egy probléma a hólyag, akkor kevesebbet iszom koffeintartalmú italok, beleértve a kávé, fekete és zöld tea. Is inni kevesebb szénsavas italok és alkohol (különösen a savanyú ropogós fehér bor). Ezek az italok is irritálhatja a hólyag, ennek következtében gyakran eldönthetjük, hogy elbocsátja.

Madden hólyag gyógynövények és a citrusfélék, mint például a citrom, lime, grapefruit, narancs. Mellesleg, ugyanez igaz a paradicsomlé.



Vigyázni kell, mert a kiszáradás, mert ez a húgyhólyag gyakran olyan jelet kap, hogy ki kell üríteni.

Hatalmas vizelethajtó tulajdonában sós ételeket. Mivel korlátozzák fogyasztásukat, ha azt szeretné, nem túl gyakran megy a fürdőszobába.

Terhesség és szülés

Terhesség és szülés károsíthatja a medencefenék, ami gyakran vezet az inkontinencia. Annak érdekében, hogy megoldja ezt a dilemmát, meg kell edzeni az izmokat. Squeeze az izmok 10 sekundraz egy nap.

Hogyan kiüríteni a hólyagot

3 rész: a folyamat mocheispuskaniyaVne tualetaLechenie

Ha megy a WC bármilyen nehézsége vizelés, ne aggódj: nem vagyunk egyedül. Szerencsére van egy lista a lépések végrehajtására, amely lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a problémák a húgyhólyag ürítését, hogy megerősítse az utóbbi.



lépések

1. rész 3: Under vizelés

  1. 1. Vegye ki a helyes pozícióba. Női kell ülni a WC nyugodt és kényelmes, ami kell kerülnie a túlzott nyomást a hólyagban. Férfi kell az álló helyzetben, vagy ül ugyanabban a relaxált állapotban vannak.
    • Megtalálni a megfelelő pozíció általában problémát jelent a hölgyek, és nem okoz nehézséget az erősebb nem. Ellentétben állvány ülő helyzetbe hoz létre több hely a hibákat, és felesleges feszültséget.
    • Nem „lefagy” alatt a WC-ülőke – ez törzsek a medencefenék izmait. [1] Meg kell venni a WC teljes ülő helyzetben, és tartsa a lábát egy ilyen Makarov, a kismedencei izmok pihenhetnek. A lábak és a térd nyugodjanak időközönként, és nem kell nyomni egymás ellen.
    • Solitude is ez a fő tényező a kényelem. Ha úgy érzi, feszültséget, szorongást, ha egy ismeretlen nyilvános WC, próbálja ütemezése látogatást a mosdóba, így Makarov, így van, hogy jól érzik magukat otthon.
  2. 2. Ne siess. Segítségképpen az Ön számára jól jöhet a srednemsekund. Haste okozhat idő előtti vizelés megálló, így a húgyhólyag nem lesz képes, hogy ki kell üríteni, amely olyan szokás. Ha ez történik, a folyamat a vizelés a jövőben is sokkal nehezebb, mint korábban.
    • A rohanás a WC kampány növeli a vizelet-visszatartás a hólyag. Ez is növeli a lehetőségét, hogy a folyamat akkor is feszült, mindezzel hogy a fő terhet a medencét. Ez a nyomás okozhat hosszú távú feladat.
    • Ne öblítse le egyszerre megkezdése után a vizelet áramlását. A fő áramlási általában követi egy kis szivárog a vizelet, amely figyelmen kívül hagyja a korai indulás a WC-vel, azután okozhat kellemetlenséget és arra kényszerítenek, hogy egy másik nem tervezett utat a WC-vel.
  3. 3 Move. Lezárása után a fő áramlási a vizelet támolygó oda-vissza annak érdekében, hogy enyhe nyomást gyakorol a medence területén. Ha ezek után ilyen manipulációk vizeletfölösleget kezdi igazán jön ki, hadd csinálni természetes módon. Ismételjük billegő mozgást, ha szükséges, látogatása során a WC helyiség. [2]
    • Várja ki 1-3 másodperc után a fő stream mozgásokra.
    • A legegyszerűbb módszer, hogy a mozgás, mint egyfajta gerjesztés egyszerűen uralkodik oda-vissza, különösen akkor, ha ülő helyzetben.
    • Ahelyett, lengő oda-vissza, akkor kelj fel és járj a földön, vagy felállni és csavarja az alsó testrész egy pár másodpercig, mielőtt a következő kísérletet, hogy segítsen.
    • Egyes hölgyek részére is ajánlott, hogy üljön a WC a hangsúlyt könyöke a térdén.
    • Ha ilyen manipulációk nem segítenek, akkor befejezni vizelet- és hogy jöjjön vissza 5 percen belül a húgyhólyag kiürítésének vége előtt.
  4. 4 Adjon külső nyomás vagy a stimuláció. Nyomást gyakorol a húgyhólyag izom vagy más ingerre kényszerítheti izom szerződést, kiutasították nagy mennyiségű vizelet.
    • Az egyik leggyakoribb módszer, hogy nyomás – csinálni közvetlenül. Finoman nyomja meg a kismedencei izmok ellazulnak, és neki, így „fejni” a vizeletben.
    • Óvatosan nyomja a bőr fölött a hólyag kontrakció kiváltására.
    • Mivel a hölgyek, akkor megpróbál ragaszkodni az ujját a hüvelybe, és nyomást előre az előző fal a hüvelyben. Ez egy másik érvényes stimulálására a húgyhólyag.
    • Próbálja simogatta vagy csiklandozza az ágyéki területen, könnyen húzza fanszőrzet vagy öntéssel megfelelő területet meleg vízzel. Minden ilyen módszerek segítségével aktiválja az izmokat, és arra kényszeríti őket, hogy az eredményt akarunk.
  5. 5. Ne hagyja abba a vizeletürítést. Ismétlés az ilyen manipuláció egy párszor, a legvalószínűbb, nem okoz helyrehozhatatlan károkat a hólyagot, de létrehozása az ilyen szokások húgyhólyag izmainak gyengül idővel problémákat okoz a pusztítás a jövőben.
    • Egyesek szándékosan állapotát ellenőrizni a kismedencei izmok ezáltal nevezik „csapok”, illetve elzárására is vizelés közben aktív. Az ötlet az, hogy ellenőrizze a elég erős kismedencei izmok, hogy ellenőrizzék a vizelet áramlását. Mindazonáltal ez nagyon gyakori végrehajtása e jogok gyakorlása több problémát okoz, mint hogy a döntést.
    • Ha idő előtt abbahagyja a természetes vizelet áramlását a hólyagból, az utóbbi reagálhat egy kicsit lassabb, ha a re próbál segíteni. Ez késleltetett reakció miatt teljes kiürülését a hólyag nehezebb.
  6. 6 Hallgassa meg a hang folyóvízzel. Meg lehet kiváltani fiziológiai késztetés és inspirálja a buborék csökken. Mégis, nem hivatkozhat ez a módszer nagyon gyakran, mert ez hozhat némi probléma a jövőben.
    • A hang a folyó víz – neurológiai katalizátor mintsem fizikai. Úgy működik, gyakorlatilag bármely ember, de több, mint szép a férfiak számára.
    • Állandó bevezetése ez a módszer gyakorlatilag hozzájárulhat a bizonytalanság a buborék idővel, mivel a végrehajtás csak akkor indokolt, ha feltétlenül szükséges.
  7. 7 sípot. A sípot a terület egy enyhe nyomást, ami segít, hogy töltse ki a megfelelő mértékű buborék.
    • Az aktus a okozó sípoló lélegzetet kifelé a tüdőben. Ahogy kilégzéskor vizelet természetesen tömörített hasa, és akkor megszabadulni a nagy mennyiségű vizeletet.

2. rész 3: Külső WC

  1. 1 ital hatalmas mennyiségű szükséges hólyag folyadékok. Ön képes lesz arra, hogy használja a kenyeret, hogy a fogyasztás a legkevesebb folyadék kevesebb vizelet, ami megkönnyítené a kibocsátás a buborék. Sajnos, a dolgok nem egészen így van. A jelenléte nagyon malehankih víz mennyisége a húgyhólyag irritációt okozhat, amely biztosítja, hogy a folyamat a vizelés még problematikusabb. [3]
    • Drink 1,5 -2,5 liter vizet naponta.
    • Vigyázni kell, mert a koffein és az alkohol, mert ezek az anyagok növelik a vizelési inger, általában, valamint irritáció a hólyag.
    • A közepette többi alkatrészt, amely hátráltathatja az élet a húgyhólyag követően elkülönítjük: mesterséges édesítőszerek, szénsavas italok, fűszeres ételek, citrusfélék gyümölcslevek és gyümölcsök. Helyezzük a narancs, grépfrút, ananász, citrom, lime-ot és a diéta kellene alma, szőlő és áfonya.
  2. 2. Do Kegel-gyakorlatok. Kegel – közös edzés növeli az erejét a hólyag. Ez megkönnyíti az izmok a húgyhólyag dolgozni teljes kapacitással, amely garantálja a nagyobb teljesítmény érdekében a vizelet minden út a WC-vel.
    • A húgyhólyag kiürítésének előtt a gyakorlat, nem pedig fordítva.
    • Elvégzésére Kegel gyakorlat: [4]
      • Szorítsa össze a kismedencei izmok, és tartsa őket ebben a helyzetben a számlára 10.
      • Pihenjen őket 10 számlákat.
      • Állj fel, és 10 hasonló darabok.
      • Ismételje meg 10-szer nagyobb, míg álló helyzetben.
      • Az utóbbi 10 vágások nem fekve vagy hátradöntött helyzetben.
      • Amikor el kell végezni 30 hasonló darabok.
      • Próbáld Kegel 3 fordulóban minden nap. Ez azt jelenti, hogy a nap végén vagy teljes csinál 90 csapokat.
    • Ne csináld Kegel vizelés közben. Ez a gyakorlat arra kényszerít, hogy hagyja abba a vizelet áramlását, ami oda vezethet, hogy az a tény, hogy a buborék ér véget Absolve magát teljesen.
  3. 3. A vonat a buborék állandó pusztítás. A benchmark kell vizelni minden kettőn – hárman órával ébredés után. Ha az aktuális idő van ki ezt az ütemtervet, próbálja átképzését a hólyag gyakrabban kiürítése, a hangerő beállításához áramlás során keletkező minden út a WC-vel.
    • Ha elfelejtette menni a WC olyan gyakran, adj magadnak egy ébresztőóra a kívánt ideig. Gyakori vizelés egységesen létre állóképességét a buborék, addig az időpontig, amíg el nem éri a két órás jelölés után az előző vizelés.
    • Az első héten, várjon 10 percre a pillanatban szükség van. 2. hét jelentene 15 perces késés, stb

3. rész 3: Healing

  1. 1. igénybe a katéter alkalmazása az előrehaladott esetekben. Ha a hólyag majdnem megtelt, de csak akkor lehet kényszeríteni egy kis vizelet hagyni, gondoljon megy az orvoshoz, és a katéter behelyezése. Teljesen visszavonja a vizelet a szervezetből.
    • Ezen eljárás során, a hólyag a húgycsövön keresztül van behelyezve egy kis csövet – a katéter. Relief jöjjön gyorsan, mert felesleges vizeletet ki a test ugyanabban az időben.
  2. 2 Fedezze fel a kiváltó ok. Ha gyakran szembesülnek nehézségekkel vizeléskor, menetrend egy találkozót az orvos, és megvitassák a lehetséges kapcsolatot más betegségek problémáit a húgyhólyagba.
    • Például, ha nedavneshnem alkalommal működött, beteg neurológiai betegség, visszaállította a harmónia egyensúlyhiány valaha túlzott vér kalcium, lehetett provokálni prepyadstviya a hólyag.
    • Beszéljen az orvos nyíltan és őszintén a saját életmód, a történelem betegségek vagy húgyúti szokásait.
  3. 3 Beszélje meg orvosával a gyógyulási tervet. Ha mindent megtettünk lehetséges anélkül, hogy mások segítségére, és kezelőorvosa úgy véli, hogy a kiváltó oka is valójában problémák forrása, akkor szorosan együtt kell működniük, hogy hozzon létre egy gyógyító rendszer, amely érinti az ok és engedje meg a problémákat.
    • Orvosa javasolhatja egy sor lehetséges gyógyító technikák viselkedési módját (fogyás, edzés húgyhólyag, stb) a műtét előtt. Súlyos esetben az orvos úgy ítéli meg, az egyetlen kiút, hogy ha a műveletet.

figyelmeztetések

  • Vizeletfölösleget fertőzést okozhat. Mindig próbálja meg felszabadítani a buborék, mivel lehet, hogy elkerüljék a húgyúti fertőzések, a vesebetegség és más kapcsolódó betegségek.

Top
×